Konečně jste zapomněly na předešlý nevydařený vztah, vylízaly si rány a zapřísáhly se, že už jste poučené. Začaly jste se znova seznamovat a chodit na rande a dokonce nic neuspěcháváte. Přestože si ale myslíte, že všechny šrámy jsou zhojené, bolest z předchozího vztahu je stále živá v temných zákoutích vzpomínek.
A pak najednou - je tady ON! Je tu zkrátka cosi co vám říká, že tenhle člověk je jiný než desítky před ním, se kterými jste se sešly. A tak začnete ostatní ,,náhradníky“ odsouvat do pozadí a pomalu se zavazovat směrem k této osobě.
A jste šťastné! Tohle by mohl být konečně ten pravý!
Ale po několika měsících vztahu, kdy jste si začaly myslet, že ON je naprosto jiný než váš ex, s hrůzou zjišťujete, že není jiný ani trochu! Čím více ho poznáváte, tím víc odkrýváte jeho skryté vlastnosti. Možná není tak štědrý co se peněz týče nebo dostatečně nevyjadřuje své city směrem k vám nebo vás prostě štve to, jakým způsobem dělá rozhodnutí, která jsou většinou naprosto nesmyslná…začne vám to celé vadit a už téměř propadáte depresi, že snad opravdu všichni chlapi jsou stejní. Ptáte se sama sebe: ,,Jak se to mohlo stát? Vždyť byl tak úžasný! Kde je chyba?“
Vzor z minulosti
Pravdou zůstává, že si podvědomě vybíráme stejné typy. Je to proto, že nám připomínají někoho z rodiny, čemuž odpovídá počátečnímu pocitu jistoty a bezpečí. Obecně řečeno, je tu nějaký nevyřešený problém o kterém si myslíte, že ho vyřešíte ve vztahu. Prosím, všimněte si, že vše se děje na úrovni vašeho podvědomí!
Zde je pár příkladů, které vám situaci upřesní: řekněme, že jste prošly velmi přísnou výchovou. Tudíž budete spíše vyhledávat někoho, kdo na vás bude jakoby ,,dohlížet“, protože vám to přijde velmi blízké a povědomé. Nebo jestliže vaši rodiče nedávali najevo své city směrem k vám, pravděpodobně vás bude přitahovat někdo, kdo se rozzlobí, jakmile odkryjete svoje city, neboť vám to pomůže odstranit pocit úlevy, když si vylijete srdce, neboť to je něco, co u vás v rodině nikdy nebylo povoleno.
Psychologové se domnívají, že to celé se děje z velmi prostého důvodu: když si v dětství osvojíme určité návyky, díky kterým se cítíme být rodiči milováni, a tyto návyky fungují, používáme je i nadále. Takže co se výše uvedených příkladů týče, vyhovuje nám někdo, kdo připomíná kontrolujícího otce nebo - zvláště v případě mužů - méně přístupnou matku.
A tak v provozování těchto návyků pokračujeme bez přemýšlení, jako bychom fungovali na automatického pilota.
Jak se vyhnout randícímu ,,déjà vu“?
Takže jak se tomuto omylu vyhnout… Klíč k úspěchu je povědomí o tom, co děláme. Zde je pár rad, které vám pomohou vyhnout se dalšímu zraňujícímu vztahu:
1. Buďte všímaví
Zeptejte se sami sebe,po té co někoho poznáte, co vás vede k závěru, že právě tato osoba vás přitahuje? Je dost možné, že to budou právě ty charakterové stránky osoby, která vás trápila- po té, co si řeknete, že podobný vztah už nechcete.
2. Analyzujte
Jaký problém z vašeho dětství se v této osobě odráží? Vzpomeňte si na své zážitky a vzpomínky a zkuste tuto osobu analyzovat a přirovnat jeho chování k němu z rodiny.
3. Pouvažujte o práci sami se sebou
Když budete sami pracovat na čemkoli, co je pro vás nevyřešitelný problém, nebudete k tomuto nadále opotřebovat jinou osobu. Zvládnete to sami a můžete začít s tzv. ,,čistým štítem“. Důležité je si uvědomit, co vás opravdu tíží a trápí, třeba že je záležitost roky stará. Vy ji máte stále uloženou kdesi v sobě a potřebuje odhalit, pojmenovat a vyřešit. Bez toho se dál nedostanete. Je to stejné jako u žen, které měly těžké dětství a kde je otec třeba i bil…proč si stále dokola vybírají násilnické partnery a ne hodné chlapce?
4. Uvědomujte si souvislosti
Cokoli, co se o svém novém protějšku chcete dozvědět, je patrné už na začátku vztahu. Věnujte pozornost maličkostem jako jsou jeho reakce na citové podněty, vztahy v rodině atd. To je i důvod, proč vaši přátelé mohou tyto zvláštnosti spatřit mnohem dříve než vy. Zeptejte se nezaujatého pozorovatele…
5. Propracujte se k vyrovnanému vztahu
Nezapomeňte, že každý má nějaké špatné zážitky a nějaké problémy. Pokud se o svým záležitostech navzájem poučíte a budete je respektovat, dopracujete se k harmonickému vztahu, jaký jste možná oba hledali.