horoskopy na dnešní den

Jak udržet vitalitu a energii dětí na podzim

Na podzim energie u lidí obecně ubývá a u dětí tomu není jinak. I když mnoho z nich nápady a pohybem srší neustále. Proto je dobré vědět, jak se může cítit a co s ním provádět, aby se cítilo dobře a vitálně.

Beran

Toto dítě má dobrý pocit hlavně až během Adventu, předtím je trochu nesvé. Někdy zlobí příliš, jindy nemá chuť. Je pro něj dobré, aby se naučilo si víc hrát s dalšími dětmi, společenské hry by mělo taky zvládat. Před Vánoci může hodně sportovat, určitě si užijete zájezdy do ciziny, na hory a taky přípravy dárků, což vás jistě potěší.

Býk

Toto dítě teď nemusí mít mnoho energie a chuti si hrát, dokonce i stavebnice ho tolik nebaví. Proto je dobré mu upravovat jídelníček, ubírat mu těžkých bílých omáček, dodávat mu hodně zeleniny a ovoce a nenutit ho do sportu, když se necítí dobře. Protože je ale výrazný typ, nic na sobě nemusí dát znát a hraje si s dětmi stejně zajímavě.

Blíženci

Toto dítě potřebuje různé soutěže, i když je neprovádí ve venkovním prostředí. Proto by vám nemělo vadit, když si doma hází míčky a vyžaduje různé encyklopedie a hlavně novou hudbu, která mu vždy dodává hodně podnětů, ale taky schopnost dobře pracovat s vlastní energií. Proto dobře kontrolujte, na jakou reaguje pozitivně a vnímavě.

Rak

Tomuto dítěti nevadí pobývat dlouho doma, ale musíte si dávat pozor, aby se nepřejídalo u počítače a internetu. Hlídejte taky jeho každodenní režim, aby šlo večer brzy spát, potom totiž ráno reaguje nevrle a agresivně. Má rádo rodinnou atmosféru, kdy se spolu věnujete hraní nebo mu čtete pohádky a vyprávíte, pak bude hodnější.

Lev

Toto dítě může mít teď konflikty s druhými dětmi, proto je dobré, aby nepoužívalo svou potřebu pohybu a her na zastrašování druhých dětí. Umí se naštěstí kreativně hrát a taky hodně nadšeně sportovat, hlavně o Adventu bude plné energie, radosti a nápadů. Nechejte ho působit v divadelním kroužku, který se připravuje na besídky.

Panna

Toto dítě možná bude častěji dobrovolně uklízet, což vás překvapí, taky se ale bude více ptát. Energie má dost, takže zbude hodně času na hraní i na internet, kde tolik vyhledává hudbu, ale před koncem roku se může doma "otravovat". Proto s ním choďte procvičovat končetiny a záda a pak ho nechejte klidně dlouho číst, rádo se poučí.

Váhy

Na podzim má toto spíš mírnější dítě docela hodně energie. Nechejte ho proto rozvíjet jeho nápady, zkuste být trpěliví, když s nadšením zkouší hrát na hudební nástroje a zpívá. Dokáže si hodně hrát se druhými dětmi, ale může mít problémy s jídlem. Proto se mu věnujte v ohledu jídelníčku. Před Vánoci taky rádo cestuje za kamarády.

Štír

Toto dítě se v ohledu energií cítí dobře. Doma se věnuje s vášní hrám i zkouší různé počítačové nápady, s kamarády se snaží ale dělat různé "lumpárny", proto ho raději veďte do tvořivých kroužků, klidně i do posiloven, musí vybít jistou agresivitu. Někdy bývá příliš pasivní u televize, musí se naučit pravidelně cvičit bederní oblast.

Střelec

Toto dítě má vždy hodně energie, která se dá využít pro sport. Proto, když je doma živé, dejte mu nějakou práci, kterou zvládne doma nebo v dílně, ale úklidem ho nepotěšíte. Raději mu dejte příležitost, ať se občas teple oblečeno jen tak toulá s kamarády nebo skauty a nechejte ho prožívat na počítači dobrodružné hry. Někdy se doma nudí.

Kozoroh

Na podzim se toto dítě často musí hodně učit, ale bere to vážně, pokud se nesnaží druhé provokovat. Svou energii vrhá třeba do pohybu na lezeckých stěnách v tělocvičně, nebo chování domácích zvířátek, ale věnujte se taky jejich krmení. Dejte si pozor, aby starší děti neponocovali po hernách, ty další nechejte večer déle číst.

Vodnář

Na podzim se může energie u tohoto dítěte snížit, taky může mít špatnou náladu. Proto si s ním častěji povídejte a o víkendu zamiřte na výlety, to bude pro něj lepší. Už brzy se můžete vydat i na hory, což jen přivítá, pak má hodně energie. Nechejte ho navštěvovat kamarády a tvořit počítačové programy, pak vnitřně úplně ožívá.

Ryby

Na podzim má toto dítě poměrně hodně energie, ta se ale plně odvozuje od jeho spánkového režimu. Nemělo by jíst večer příliš pozdě. Taky s ním choďte do aquacenter, z toho může být úplně nadšené a pomůžete jeho zdravému pohybu. Před Vánoci bude těžce snášet hodně školních povinností, proto se s ním častěji učte, přivítá to.